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附加服务
集合地
07:00丨通州梨园南街；08:00丨北土城地铁C口
目的地
北京 门头沟 灵水举人村
管理员
丹丹
15911112070
活动介绍
⛰ 翻山越岭 探寻古村秘境⛰
—走进山野，亲近自然，探寻名村—
🥾用脚步丈量历史，穿越历史文化名村，山野徒步。
我们此次穿越灵水村-碣石村，寻找两座古村秘境。
一路翻山越岭，风景宜人。时而行走山间小路，时而穿越灌木丛林，时而飞驰山顶之巅，享受大自然给予的美好馈赠。
户外徒步，一棵树，一块石，一朵花，一片雨，皆是邂逅。。。。。。
灵水村 这里因出过二十二名举人而得名“灵水举人村”。
自明清科举制度盛行以来，村中考取功名的人层出不穷，曾有刘懋恒、刘增广等众多举人出现，因此灵水被当地人冠以“举人村”。希望孩子们来这里沾沾灵气。
🎓来到举人村必然要去拜一下文星和魁星，在村边的山坡上，耸立着魁星楼和文昌阁。
😎魁星，是中国神话传说中的主宰文章兴衰的神，在儒士学子心目中，魁星具有至高无上的地位，为读书士子的守护神。文曲星是主管文运的星宿，文章写得好而被朝廷录用为大官的人被称为是文曲星下凡。
🌲古庙和古树是灵水村的特色。这里有数棵千年古柏、国槐和银杏树。最古老的一棵古柏在龙王庙里，植于东汉年间，距今已有一千八百多年。
灵水村，位于北京西部门头沟区斋堂镇辖村。形成于辽金时代，不仅村落古老庞大，辽、金、元、明、清时的古民居多，而且过去民间所信仰的诸神尽有。自然风光秀美，文物古迹众多，其中东岭石人、西山莲花、南堂北眺、北山翠柏、灵泉银杏、举人宅院和寺庙遗址等景点自古有“灵水八景”之称。
灵水村是《爸爸去哪儿》第一季的取景地，走进公众视野。
碣石村 位于北京市门头沟区雁翅镇西部，“京西井养第一村”。走进碣石村，最引人注目的便是到处都是水井，踩磨得发光的青石井台，嘎吱作响的辘轳，幽深的井水，几百年来，在这个没有溪流大河经过的小山村，就是这些井水滋养了一代又一代人。碣石村原有72眼水井，现只剩56眼，大多水深三米左右。在明代时，碣石村就已有水井几十眼，许多水井还保存完好，并被村民使用着。
村口散落的一块块巨石惊到，这些大石头通常都有几人高，重达几百上千吨，而且和周边山石的石质截然不同，呈现一种铁锈般的暗红色，据说村民把他们叫做“飞来石”，真像是凌空飞到此处。
交错的线条，裸露的肌理，粗粝的质感，石墙的美不事雕琢，与碣石村沧桑斑驳的百年古屋，构成惊艳的搭配。
灵水村-碣石村，登山徒步穿越。
全程徒步8公里，累计爬升600米左右，路况以山路为主。
行程中我们会远观到村西南侧的碣石岭，海拔960米（被驴友称为“狗牙山”），那里可是北京户外十险之一。
01学习户外装备的使用
工欲善其事必先利其器
登山杖是户外登山徒步中的一大助力
在提高步行稳定性的同时，减轻腿部负担也是徒步必掌握的技能之一。
正确掌握登山杖的用法，
纵情山野之中，扩展行走边界。
让登山杖成为宝贝们第二条腿，有效提升行走体验与效率。
02户外急救小知识
提高孩子们的应急处理能力。
在野外，我们随时会遇到各种突发情况，掌握急救方法是每个人都需要学习到的知识。
野外受伤第一要保持冷静，要对伤势进行评估判断严重程度；轻微擦伤或者划伤，可以进行简单的清洗或包扎。如果是骨折或其他更严重的伤势，需要采取更专业的措施。
03正确爬山小知识
山不见我，我去见山。
相比较其他户外运动，爬山徒步是相对简单方便的一种户外运动，但是越简单的运动也越需要我们做好自我保护，健康运动。上坡下坡都有哪些不同的着力点？上山和下山分别需要掌握哪些要领呢？
活动日期：3月9日（周日）。
招募对象：6-15岁热爱户外运动的亲子家庭
出行方式：大巴车
活动地点：北京 门头沟
线路概况：山间小路，全长8公里，累计爬升600米，预计用时6小时。
【鞋服】：登山鞋、徒步鞋，不可穿平底鞋；穿衣按照三层法则：速干+保暖+防风，行程中科学穿脱，保持舒适。
【装备】：登山杖，手套，帽子，调频对讲机（有的带上），头灯（冬季必备），雨衣（夏季必备）。
【补给】：水（1.5-2L），中午简餐一顿，零食补给（巧克力、牛肉干、能量胶、盐丸、榨菜等）。
【其他】：垃圾袋，充电宝，防风防晒物品，个人急救包：创可贴、绷带、止疼喷雾、常用药品，个人特药；
备注：以上所列举装备兼容各种强度的徒步活动，本次活动橙色标注装备为强制要求，其余装备参照个人情况携带。
【关于报名】底部阅读原文，直接提交报名信息。报名前请与领队联系确认余位；
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主营亲子户外登山徒步，亲子研学，亲子露营，冬夏令营，体验式教育，青少年营地教育，特色体验营，深度游和私人产品定制，公司团建等。
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行程安排
（一）通州集合：07:00丨通州梨园南街铁道口（大运河市场南门马路对面）发车；
（二）市内集合： 08:00丨地铁北土城C口发车；
09:30丨到达徒步起点，开始徒步；
12:00丨寻找一静谧地方集体午餐；
16:30丨结束当天行程，准备返程；
18:00-19:00丨抵达结束地，各回各家。
具体行程以实际为准，听从领队安排，如遇不可抗拒因素，领队有权改变行程。
费用说明
活动费用
亲子家庭：198元/人（大小同价）
儿童单飞（9岁+）：396元/儿童。
【费用包含】
1.包车费用：往返正规旅游包车费用；
2.领队费：中登协专业户外领队全程带队，保障活动安全；
3.一日户外运动保险（保额30万元）；
4.活动组织与策划费用。
【费用不含】
1.灵水村景区门票（自理，带打折证件）；
2.餐饮自备，自带1顿便携午餐；
3.因个人原因下撤，或更改行程产生的打车费用需要自行承担；
4.如行程因防火、防疫等原因受到影响更改路线由景区进入，或徒步期间需要补票、收取进山费或清洁费，费用AA；
5. 费用包含以外的任何费用皆按照实际情况AA。如发生意外，保险公司免赔部分及额外花费需由个人承担，请报名前知悉。
【退款说明】
1日活动，活动前1天中午12点以前可自由退出；活动前1天12:00之后不再退费，可自行寻找替补；活动前1天21:00锁定名单并购买保险，不再接受任何形式的替补。如因自身原因，当天未参加活动或迟到不能赶上大巴的，不退还费用。
注：以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、政府、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
注意事项
活动须知
上下滑动阅览，报名前必读。
1.参加活动请按规定时间、地点集合，未按规定时间到达指定集合地点视为自愿放弃该活动，且不接受任何形式退款。
2.凡报名参加本活动的成人、儿童及儿童的监护人，须确保参与活动人员没有以下不适合本活动的疾病：包括但不限于哮喘、高血压、心脏病、过敏症、癫痫症、传染性疾病、精神类疾病。因隐瞒病情而造成的意外事故，一切后果由活动参与者自行承担。
3.请在报名之前仔细了解活动内容、强度，确认自己是否可参加。活动中应自觉服从领队指挥，禁止脱队单独活动。领队会尽心尽力保障大家，但不提供保姆式服务。
4.徒步活动非休闲，会面临各种路况、环境以及复杂多变的情况，需要一定的身体、心理素质，也需要团队、互助精神。遇到问题不消极、不抱怨，共同解决。
5.若队员出现身体不适等问题或未在规定时间内抵达关门点（如有），经领队评估后无法走完全程，出于安全考虑，领队有权安排其进行下撤。
6.登山口可能有防火、护林人员阻拦，如沟通未果会另寻野路或景区购票上山，甚至更改路线，在徒步期间也有走错路、探路的现象，介意的请不要报名。
7.行程中涉及的相关景点景色因受天气、季节变化等情况影响，无法保证与活动介绍中的展示保持一致，报名即表示知晓并理解本情况。
8.领队可根据天气状况、政策要求等不可抗力等因素，有权决定是否取消活动或者更改线路。
9.活动至少由2名经验丰富的领队带队，人数增加带队领队人数也随之增加，领队与单飞儿童比不超过1:5；带队领队有权根据活动期间的天气或其他不可抗力因素调整活动顺序或临时修改活动内容。
10.本次活动中拍摄的图片可能用于日后的活动总结、回顾及招募中，如无异议，我们将视您同意使用。如有异议，请在活动前以文字形式告诉我们。
免责声明
上下滑动阅览，报名前必读。
1. 本人在报名活动之前已了解活动所有内容，包括但不限于集合信息、活动路线、活动强度、活动性质、注意事项、费用说明等，如无法达到活动中所述内容的要求，视为自愿放弃活动权利，相关已产生、支付的费用视为自愿放弃。
2.本人自愿参加此次活动，本人知晓户外活动具有一定探险的性质，具有客观存在的风险，也知晓在活动期间存在突发疾病的风险，利用交通工具及其他第三方设施可能产生的风险。
3.凡报名参加本活动的成员，组织方将统一代为购买保险，出险情况下，将由保险公司承担相关赔偿责任，组织者不承担赔偿责任，由受损害人依法律规定和本领队声明依法解决，组织者不承担任何责任。
4 本人知晓活动期间应该遵守队伍的纪律以及领队的安排，一旦脱离队伍独自行动则视为自愿放弃此次活动，之后所发生的一切后果由个人承担。本人知晓组织者和领队对本人有风险告知的义务，在组织者、领队明确告知风险，或明确制止本人某些行为后仍擅自去进行危险行为，所发生的一切后果完全由个人承担。
5. 本人已认真阅读上述声明条款，自愿参与该户外活动，报名后即表示本人完全同意上述声明条款。
