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免费
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附加服务
集合地
北土城地铁站出口/通州梨园南街
目的地
北京 延庆 后河
管理员
丹丹
15911112070
活动介绍
▌引言：
好的教育应该是培养终身运动者，责任担当者，问题解决者，和优雅生活者。
——唐校长
冰河时代 登山踏冰
活动日期：1.27日（周六）
招募对象：6-15岁热爱户外运动的亲子家庭（8岁+可单飞）
出行方式：大巴车
活动地点：北京 延庆
活动形式：户外登山徒步&踏冰
集合信息：
（一）通州：07:20丨梨园南街园铁道口位置（净水东路北口公交站向东50米）；
（二）市内：08:00丨北土城地铁C口。
解散信息：16:30 结束返程。
推荐理由：
（1）走进自然，踏冰徒步，感受四季；
（2）放松身心，强身健体，；
（3）亲子的愉快时光。
线路信息：全程15公里，山路+走冰，适合身体健康，热爱户外运动的家庭参加。
活动难度：★★
推荐指数：★★★★★
▌ 活动强度：户外徒步线路（非休闲）：后河峡谷穿越，全程约15公里，累计爬升约600米，户外强度1.0，适合有户外徒步经验的亲子家庭及儿童参加，正常体力约徒步约6-7小时。
后河又名“古城河”，处在龙庆峡的上游，7公里长的峡谷既有南方的秀丽，又有北方的雄奇，开阔与幽深间或，险峻与浅滩并存，被人们誉为北京的“小漓江”。
▌装备清单
1.鞋帽：登山鞋/徒步鞋（拒绝皮鞋、高跟鞋）、帽子、手套、魔术巾等，冰爪（没有冰爪的我们提供）；
2.服装：速干衣裤+速干秋裤、冲锋+抓绒衣（或防风保暖衣物）、羽绒服；
3.户外装备：登山包/运动背包，登山杖（建议带），头灯（户外光源建议带）、手台（有的带上）；
4.食品：一顿午餐（必带）、一日饮水2-3升/人（必带）、冬季保温杯带热水、高热量零食如牛肉干、葡萄干，士力架、功能饮料等；
5.个人急救包：创可贴、绷带、止疼喷雾、常用药品，个人特药；
6.通讯：手机、充电宝、数据线等；
7.其他：垃圾袋、纸巾，身份证等。
微信/电话：领队王美丽 18600536827
微信/电话：领队杨丹 15911112070
微信/电话：领队商老师 13311222119
童行万里是一家专注孩子成长，亲子教育的平台。奉行读万卷书，行万里路。
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行程安排
请按集合信息通知准时集合出发，一路欢歌笑语开始行程。
- 09:30｜到达徒步起点，在领队带领下开始徒步穿越。
后河名叫古城河，在龙庆峡的上游，发源于延庆西北30余公里处的海坨山，向东流入古城水库，即龙庆峡水库。然后通过古城河河道汇于妫水河，因其水流随山势蜿蜒，故有“古城九曲”之称。这条线路只有冬季能够走通，一米左右的冰层，平整如镜，随着山谷蜿蜒曲折，尤其是月亮湾更是风景如画。在宽阔的冰面上尽情玩耍，恣意腐败。
- 16:30｜根据大家体力适时集合返程。
- 18:30｜到达出发地，愉快行程结束。
*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
▲户外有风险，本活动无户外徒步登山经验者须谨慎报名！
费用说明
▌ 费用说明：
亲子报名：198元/人，大小同价；
儿童单飞：396元/儿童。
【费用包含】：
1、包车费用：往返正规旅游包车费用；
2、领队费：中登协专业户外领队全程带队，保障活动安全。
3、1日专业户外保险费；
4、活动组织与策划费用；
【费用不含】：
1、门票自理，午餐自备；
2、个人的其他消费。
【关于退费】
1、1日活动，活动前1天中午12点以前可自由退出，12点以后退出者，自行安排替补或不退费用。如因自身原因，当天未参加活动或迟到不能赶上大巴的，不退还费用。
注：以上行程时间仅供参考，受天气、交通、客流、政府、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
注意事项
▌ 报名须知
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：
1）户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员身体健康、有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。
2）责任声明： 本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
3）免责条款： 此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
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