青海，是生命的源头，也是心灵的归处
带着孩子去追逐里程？！不，让时间慢下来吧
去触摸高原的呼吸，聆听藏地的低语
这里，值得你用脚步丈量，用灵魂感受
夏季高温不超过27度的青海湖
更是炎炎夏日里孩子们探寻大自然
释放天性的最优选择
本次青海骑士精神活动
精选青海湖和高原小江南贵德
最精华的5段进行骑行
每段15~25公里
囊括青海湖，祁连山草原，丹霞地貌
油菜花海，黄河湿地，沙漠公路
从不同视角欣赏风景，多层次展现高原风貌
采用骑行、休闲、研学结合的模式
让大家在骑行中读懂青藏高原
在户外环境中感受三江源，青海湖
柴达木盆地的自然气候，地理地貌
在草原，丹霞，湿地，湖泊，河流中
触碰大自然，学习丰富多样的动植物知识
先从黄土高原黄河边出发，避免高反
低青海湖1000米的贵德作为高原适应缓冲
欣赏黄河丹霞，黄河湿地等西北独有的自然风景
贵德不仅是国际赛事环湖赛的核心赛段
更因为迷人的风光被誉为高原小江南
在世外桃源般的藏寨感受西北村落文化和藏族风情
沿着黄河湿地和丹霞地貌适应性骑行
当身体完全适应了高原的海拔，饮食，气候之后
我们再由低到高，循序渐进到青海湖
经过前期充足的低海拔适应
大家可以放心在3200米的青海湖湖畔驰骋
感受骑行，骑马，漂流的快乐
没有高反困扰
100公里环湖骑行的成功率大大提高
青海湖，黄河，湿地和丹霞最精华的风光路段
浓缩成6天的骑行挑战
再搭配高原藏寨民俗体验，祁连山草原马术骑行
祁连山草原天幕下午茶，草原漂流
茶卡盐湖，普氏原羚生态保育研学等丰富活动
让首次到达青藏高原的家庭
深刻体会到这片秘境的勃勃生机
看到像《生命树》剧中一样真实的大美青海
通过这次旅程把骑士精神
所代表坚强、勇敢、刚毅的品质
植入孩子的心中
让孩子在人与自然的共生关系中
学会尊重生命，敬畏自然
把100公里的征程化为力量的源泉
黄河湿地和丹霞地貌骑行15公里
青海湖畔油菜花海公路骑行20公里
祁连山草原彩虹公路骑行20公里俯瞰青海湖
最美环湖公路+祭海台骑行25公里
沙漠湿地湖畔公路骑行20公里
1. 油菜籽榨油，磨青稞粉做青稞饼，学藏语，揪面片，换藏服，挂经幡
2.专业马术教练指导，马工陪护，马术骑行俯瞰青海湖
3.祁连山草原天幕下午茶+草原运动会
4.原生态草原漂流
4堂特色游学课程
1.黄河与丹霞，了解丹霞地貌和母亲河的由来
2.了解青藏高原的地理成因及鱼鸟天堂的由来
3 .沉浸式任务，和“村民”互动，学藏族文化习俗与饮食
4..走进保护站，观测青海湖畔的国家一级保护动物-普氏原羚
动静结合，亲子户外绝佳配置
✔将每日行程分为：半日骑行+半日研学，兼顾美景欣赏和骑行挑战
✔硬核科普研学及手作活动，各种有趣的深度户外体验
满足不同需求，省心溜娃不废妈
✔ 既让家长在青海湖，祁连山草原和藏寨欣赏丹霞及黄河峡谷风光，悠闲喝茶聊天
✔ 又可以让孩子在骑马，民俗体验，骑行，大河漂流等活动中沉浸嗨玩
✔品格历练，解锁成就
完成100公里骑行挑战，让孩子看见自己的成长
我们的线路经过精心设计和优化
在满足大家完整环湖骑行的基础上
加大在茶卡和贵德活动的时间比例
深度感受青藏高原多元的地貌景观
将黄河，峡口，湿地，丹霞，草原，
祁连山，戈壁滩，沙漠，盐湖等地貌一网打尽
↑领队带大家辨识高原植物
在旅行的过程中见识
候鸟，湟鱼，鼠兔，普氏原羚等，各种保护动物
将生态科普研学，自然风光鉴赏，户外挑战融为一体
日均骑行20公里
累计完成100公里的骑行
让孩子和妈妈都可轻松完成
让每一个热爱骑行运动的宝贝
都能骑的尽兴
感受顶级IP 青海湖国际环湖赛
骑行的无穷魅力
沿着滨河大道和湿地公园骑行15公里，欣赏黄河与丹霞共生的美景，这里沙水共生、芦苇金黄、丹霞远影、飞鸟相与，仿佛置身《大话西游》紫霞仙子泛舟芦苇从中的场景
在青海湖环湖骑行绿道骑行20公里，眺望碧波万顷的圣湖，以及连绵的青稞田和油菜田，和青海湖来一次深度的邂逅
沿着祁连山草原彩虹公路纵情驰骋20公里，一侧是牛羊成群的牧场，另一侧就是一滴圣蓝的青海湖，让我们以更高的视角，俯瞰着4300平方公里的高原蓝宝石
在环湖西路省级旅游观光路骑行25公里，这里是青海湖环湖1圈距离湖边最近的点位，是最佳观湖点，除此以外还有祭海台，各种候鸟，海岸断崖以及藏传佛教寺庙，让骑行体验更具层次感
青海湖的东面和北面有2处被草原分割的大沙漠，最后一段20公里骑行，我们就将穿越这片沙漠公路，从另一个视角欣赏青海湖沙水共生的苍凉壮美
世外桃源-黄河边的松巴藏寨
本地土著才知道的宝藏活化石
走进隐匿在黄河边群山之中的世外桃源
——这里遍布梨树桃树，旁边是黄河和松巴峡谷
藏寨的背后是连片的丹霞地貌
村中有一眼神泉日夜不停的留着泉水
汇聚出的泉水形成了一个天然的湖泊
隐匿在树林和田地间
生活在这片藏寨的藏族
距今已有1000余年
我们将在这里领取任务卡
在“藏族村民”指引下沉浸式做活动
深刻感受藏族人半农耕半畜牧的生产生活方式
理解他们的语言信仰和文化
走过油菜花和青稞田
用油菜花的菜籽榨新鲜菜籽油
用青稞脱粒磨粉制作青稞饼
取用当地神泉的鲜泉水
做一锅手工羊肉面片
体验烧牛粪，现场揪面片做饭的农耕趣味
日行千里的名马青海骢就出自青海湖畔
在教练指导下半天时间可学会独立乘骑
配戴专业装备骑着骏马化身真正的骑士
在与马匹的配合中学会合作
感悟人与马匹在行进中的韵律美
青海湖北岸的高原河流蜿蜒在花海草原
牛羊成群悠然自得，牧民帐篷星星点点
巍峨的祁连山草原中
乘艇顺流直下的我们是道独一无二的风景
学习野外漂流的基础技能和遇水自救方式
一起齐心协力划桨感受乘风破浪的快乐
（如遇极端恶劣天气或河流水量暴涨，替换为室内藏族民俗活动）
草原嘉年华
在祁连山脚下的私家牧场
举办欢乐的草原运动会，在天幕下赏景
走进原住民帐篷,感受人与自然的和谐
寻访普氏原羚保护救助中心
比大熊猫还珍贵的普氏原羚，一度只剩下100多只
濒临灭绝，现在终于恢复到了3000只
这背后，带给我们怎样的生态启示？
走进青海湖普氏原羚保护区
近距离接触普氏原羚，了解青海湖的旗舰物种
柴达木盆地的大海悄悄退去
但痕迹依旧留存
这就是中国的“天空之境”
茶卡盐湖
和父母一起阅读研学知识手册
聆听领队知识讲解
解密神秘的青藏高原
让旅行收获更多
丰富的游学物料
保证安全的前提下，让孩子收获更多
游学开始至结束，1晚安排西宁五钻酒店
1晚安排湖畔特色酒店，3晚安排品质四钻酒店
有颜值，好口碑，骑行游学的同时也是避暑休闲
D1 蓝海御华大饭店 （五钻）
西宁蓝海御华大饭店坐落西宁市湟水河畔，距离西宁火车站约500米，距离机场约25分钟车程，地理位置优越。饭店占地面积40000平方米，是一家集餐饮、住宿、会议、休闲等为一体的综合性连锁饭店
备选酒店：西宁开元大饭店
D2 贵德黄河紫恒国际饭店 （四钻）
位于贵德县中心区域，是一家中式风格及健身房为一体的饭店，作为当地较好的商务酒店，也是每年青海湖国际环湖赛的运动员指定接待酒店。
备选酒店：贵德金河源国际饭店
D3 漫旅星辰
酒店坐落在青海湖二郎剑景区旁，酒店地理位置优越，距离青海湖仅30米，推窗见湖，房间内早观日出，暮赏日落，酒店配有可观看日出的顶楼观景台，空气能热水器24小时热水
D4 锦天世纪酒店 (四钻)
酒店是茶卡镇按星级标准修建的综合性酒店，毗邻闻名遐迩的天空之境--茶卡盐湖。酒店最大特点是提供弥漫式供氧，可缓解高原缺氧症状，如有需求可联系前台提供
备选酒店：东晨国际饭店
D5 蕃域藏城林卡酒店 (四钻)
位于高原海滨藏城4A景区内，紧邻坛城与湟鱼家园。去仙女湾、断崖看青海湖仅需20分钟车程，探秘普氏原羚也近在咫尺。天然土木沙石构建的“天圆地方”绿色建筑，充满艺术张力。超大落地窗将高原的阳光雨露引入室内，宽敞明亮，呼吸间皆是自然气息。
备选酒店：维也纳酒店
专业游学领队+户外达人
有个性的全能领队，“请不要叫他导游”
既能在大巴车进行研学知识输出
又能传授专业户外运动知识
20人及以上安排生活领队收尾遛娃
专业摄影师跟拍航拍
一家人的亲密时光，应该被记录
10人及以上安排摄影师跟拍航拍
完善的后勤保障
保障车+大巴车全程随行
体力不支可随时上车休整
每团满20人设置尾骑进行收尾保障
骑行休息时提供补给，能量满满去挑战
专业骑行装备
提供全套装备，轻松骑行不迷路
2千万责任险+50万意外险，户外无忧
充满挑战又好玩的骑士精神亲子骑行营
将会是一家人感情升温的催化剂
2014年我们就策划了青海湖骑行，经过10年的打磨，才有了今天的成熟品牌化线路产品—骑士精神。
这十年来，我们已经带领数千个家庭爱上了骑行，播下了骑士精神所倡导的勇敢坚强的种子，我们所走过的每条路线都是亲自考察测试的，所用到的照片和视频都是自己发团实拍的，纵观市面上的线路的盗用乱象，很少有像我们有这么丰富而真实的实拍图片及视频，这都源自于十年来的积累。
基于对骑士精神品牌理念的贯彻，我们所放弃的和坚守的也都以客户的实际体验为出发点，不会因为迎合流量而妥协，我们深知假期不易，尤其是家庭出游，请仔细甄别！
如果要带孩子来青海，请给他一次有意义的旅途。
D1 西宁集合日，西宁（宿）
全国各地到西宁集合，入住酒店后自由活动，晚上行前说明会。
D2 西宁-黄河丹霞湿地骑行-松巴藏寨-贵德（宿）
骑行滨河大道及黄河湿地15公里
前往贵德黄河湿地，分发车辆，讲解骑行技巧及安全注意事项。热身后，沿着滨河路和黄河湿地骑行， 欣赏丹霞，黄河美景，河道和芦苇荡中随处可见各种水鸟，感受大自然的和谐。目睹大西北绚烂的丹霞，火焰山，峡谷和青绿色的黄河景色，峰回路转之后进入一片世外桃源，松巴藏寨。我们将在这里换藏服，赶羊，做青稞饼，挂经幡，揪面片，榨菜籽油。领取任务卡，和“藏族村民”一起互动玩乐，晚上返回贵德县住宿。
D3 贵德-云上巴卡台草原-祁连山草原骑马-青海湖绿道骑行-青海湖（宿）
骑行环湖油菜花绿道20公里
出发前往青海湖，途径环湖赛的重要比赛赛段云上巴卡台草原，感受高原草原云卷云舒风吹草低见牛羊的美。抵达青海湖马场，学习基础马术知识，穿戴好马术背心，头盔，在教练的陪护下沿着草原尝试独立骑马。跟马匹从陌生到熟悉，紧张到放松，享受与动物协作的喜悦，之后策马湖畔，纵情草原。下午在骑行营地，穿戴骑行装备，沿青海湖自行车专用道进行骑行，踩着单车穿行在湖边油菜花海，每踩一脚都是风景，完成20公里骑行挑战。晚上入住湖边酒店，自由欣赏青海湖日落景观。
D4 青海湖-彩虹公路骑行-茶卡盐湖-茶卡（宿）
祁连山草原彩虹公路骑行20公里，俯瞰青海湖
沿祁连山草原的彩虹公路骑行20公里，两侧尽是草原美景和错落有致的青稞田，油菜花田。路基下方既是高原蓝宝石青海湖，尝试用另一种视角感受青海湖的美。下午进入祖国聚宝盆柴达木盆地的东侧，在有着天空之境美誉的茶卡盐湖景区尽情玩耍，探索盐的世界，拍美丽的倒影，晚宿茶卡镇。
D5 茶卡-环湖西路骑行-草原嘉年华-漂流-刚察（宿）
环湖西路公路骑行25公里
离湖最近的环湖西路骑行25公里，途经东格尔观景台和泉湾湿地，还可抵达位于青海湖边的悬崖寺庙，在草原和湿地间看斑头雁棕头鸥飞来飞去，感受宁静慵懒的假期时光。下午在祁连山草原私家营地追逐鼠兔，举行草原运动会和天幕下午茶，之后沿着青海湖母亲河开展一段大河漂流，沉浸在极致的草原风光里。晚上入住青海湖北面的海滨藏城刚察县。
D6 刚察--普氏原羚科普研学-沙岛公路骑行-西宁（解散）
一侧大湖一侧神山的沙漠公路骑行20公里
前往国内最大的普氏原羚保护科普救助中心，认识青海湖畔的高原精灵普氏原羚，了解国家一级保护动物的生活习性，以及濒临灭绝又被保护工作者恢复种群数量的往事。下午沿着沙漠公路开始最后一段的骑行挑战，左侧是藏族人的神山同宝山，右侧是浩瀚的沙漠，感受沙水相伴的极致魅力！最后颁奖结营仪式，乘车返回西宁，下午17点前先送站后送机，不堵车的话，可以购买17点以后的火车，或者19点以后的航班。
活动费用5480元/人，不占床儿童4580元/人
现报名优惠600元/人，5月31号截止
优惠价格：亲子报名，4880元/大小同价，不占床儿童3980
儿童单飞（建议10岁及以上）5880元/儿童
第一期：07月14日-07月19日
第二期：08月03日-08月08日
支持定制，满15人即可出发
家长陪同，孩子建议6-14岁之间
孩子单飞，建议10岁及以上，领队陪护照看
如孩子单人出游，如无法安排拼房，需补房差单住
一大一小儿童必须占床
☑骑行装备：品牌山地自行车、头盔、魔术头巾、束裤带、雨衣，手套、补胎打气工具，安全服
☑住宿：5晚精选酒店，1晚5钻，3晚4钻，1晚湖畔民宿酒店
☑服务保障：保障车及保障领队全程后勤保障，装运行李
☑领队：全程带队，安排沿线食宿及活动，满20人增派尾骑
☑摄影：满10人派摄影师跟拍及修图，9人及以内领队兼拍
☑交通：5天行程的大巴包车费、司机食宿、工资等
☑送机：最后一天大巴统一先送站再送机
☑体验：磨青稞粉做青稞饼，换藏服，榨菜籽油，揪面片，马术骑马，天幕下午茶+草原运动会，普氏原羚保护中心研学，草原漂流，茶卡盐湖景区首道门票
☑公用装备：救生衣、马术头盔，急救包，氧气瓶
☑餐食：全程5次早餐、5次中餐
☑其他：饮用水、旅行保险、骑行纪念证书+奖牌
1.行程不包含晚餐。（AA或自理，把美食选择权留给大家）
2.其他行程中未包含的费用
3.如1人单住，须补单房差，单房差900元
退改规定：
一.活动开始前15天可免费办理一次性团期变更或全额退款。
二.活动开始前14-11天取消或变更将扣除10%的活动费用。
三.活动开始前10-7天取消或变更将扣除20%的活动费用。
四.活动开始前6-4天取消或变更将扣除30%的活动费用。
五.活动开始前3-1天取消或变更将扣除40%的活动费用。
六.活动开始前退出可以找人顶替将不扣除费用，活动开始后因自愿原因退出或不参加其中的项目，费用一律不退。
注意事项：
1. 亲子活动属性，组织方花在孩子身上的精力更大，全程不涉及退优惠门票，成人及孩子不参加集体项目一律不退费。
2. 青海高原夏季凉爽，紫外线强烈，气候干燥，夏季气温约为：6-28度，昼夜温差大，活动中请带上外套及防晒装备，注意及时增减衣物，早晚比较冷，可带上冲锋衣及抓绒。
3.活动中务必遵纪守法，服从安排，骑行中务必带头盔，涉及水上活动时须穿救生衣，家长须看管好自家孩子的人身和财产安全。
4.请发扬中华民族传统美德，爱护自然环境，不能乱扔垃圾，破坏森林植被，保护青海脆弱的生态环境是每个人的责任。
5.参加队员应充分了解本活动性质，这不是旅游团，无保姆式服务，活动期间我们倡导发扬自主自立的精神。
6.地处大西北，旅游基础设施落后，沿途食宿条件有限，尽管我们已经挑选高品质及口碑俱佳的食宿接待方，可也不能跟沿海发达城市对比，长途旅行难以准点吃饭，请自备部分干粮。
7.凡报名活动者均视为具有完全民事行为能力人，须知户外活动具有一定危险性，参加者须对自己及被监护人的安全负责，有高血压、冠心病、脑血管疾病、心肺功能不全者或其他不适于高原活动疾病的请不要报名。
8.根据天气和具体环境，主办方有权在处置突发事件时对活动日程做出调整。如因不可抗力因素导致活动不能正常进行，责任不在组织方，出现不可抗力情况，主办方会尽力协调，由此产生的额外费用，请队员分摊。
9.未成年人独自参加活动须有监护人授权，建议60周岁及以上者提前咨询医生自身健康状况能否前往高原旅行游览，65周岁及以上老者参加活动需提供健康证明及免责协议。
10.活动中所拍摄的照片均可用于后期宣传使用，报名成功后本声明自动生效。请认真阅读并遵守本条款内容，已报名者视为默认同意。
【关于报名】底部直接提交报名信息。报名前请与领队联系确认余位；
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童行万里: 商老师
童行万里是一家专注孩子成长，亲子教育的平台。奉行读万卷书，行万里路。
主营亲子户外登山徒步，亲子研学，亲子露营，冬夏令营，体验式教育，青少年营地教育，特色体验营，深度游和私人产品定制，公司团建等。
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